pour 1 personne (8pp) 200 gr de tilapia un bouquet d'oseille 50 ml de crème à 3% 1 c à c de beurre allégé de cuisson 1 c à c de farine 1 c à s de vin blanc sel , poivre, muscade nettoyer et enlever les côtes dure de l'oseille, bien le laver et le ciseler,...

pour 16 parts 80 gr de chocolat noir 2 oranges 2 oeufs édulcorant de cuisson 40 gr de maïzena 60 gr de farine 50 gr de cassonade brune 4 c à c de cacao (canderel pour moi) 100 gr de fromage blanc à 0% 1 sachet de levure chimique préchauffer la four à...

pour 4 personnes 4 filet de poulet couper en petit morceaux 1 oignon 1 gousses d'ail 1 poire 1pomme 1banane 4 tranches d'ananas au naturel (+ un peu de jus) 1 c à s de curry de madras 1/2 c à c de curcuma 1/2 cà c de gingembre en poudre 1 c à s de coriandre...

pour 5 pot 100 gr de riz rond 20 mûres édulcorant 1/2 l de lait écrémé 1 bouchon d'eau de rose dans la multidélices, verser de l'eau jusqu'au maximum mettre 20 gr de riz et 4 mûres par pot, mélanger le lait l'édulcorant, l'eau de rose et répartir dans...

pour 2 personnes (9pp par personne) 2 escalopes milanaise 4 poireaux (nettoyer et émincer) 2 c à c de beurre allégé de cuisson 1 tablette de bouillon de volaille 60 gr de boursin cuisine aux champignons dans une casserole faire fondre le beurre, y rissoler...

ici ce n'est pas une recette mais plutôt un procédé! rien de plus simple, il vous faut des amandes, et un bon robot, 200 gr d'amandes entières avec la peau, on les fais griller quelque minute dans une poele, puis mettre dans le robot et mixer jusqu'a...

pour 6 personnes 1 kg de pommes 1 oeuf 2 sachets de sucre vanillé 1 c à c d'édulcorant en poudre de cuisson 6 c à s de Maïzena 100 ml de lait écrémé 25 gr de beurre cannelle pour le glacage 1 feuille de gélatine 1 verre de jus de pomme préchauffer le...

j'adore le blog de Lolo, elle a des recettes magnifique, des idées pleins la tête et elle est super sympa! je me suis inspiré de sa recette pour réaliser mon ptit plat de ce soir! je l'ai juste wwtisé un peu, bien que en elle même ce n'est pas une recette...

pour 8 personnes 100 gr de cerneaux de noix broyé grossièrement 100 gr de sucre 120 gr de farine 1 c à s de purée d'amandes complète (fait maison) 4 oeufs 1 sachet de levure chimique 5 c à s de triple sec a l'orange (facultatif) 40 gr de pépites de chocolat...

dans la série yaourts une nouvelle fournée avec ce qui reste dans l'armoire et que plus personne ne veux(pfufff) heureusement que le recyclage existe! donc il y a deux pots au spéculoos (ça je l'avoue ce n'est pas un fond de placard, je les fais volontairement...