rien que du vert dans cette petite soupe! une grosse poignée de mâche (appeler salade de blé chez nous)(du jardin de ma fille) quelques feuilles de laitue une grosse poignée de persil (de mon jardin) une grosse poignée de cerfeuil (de mon jardin) une...

un délicieux petit dessert pour peu de point! pour 1 personne (2 pp) 200 gr de potiron en coupé en cubes 1 pomme reinette édulcorant au choix 100 gr de fromage blanc 0% épices a spéculoos 1 biscuits spéculoos écrasé en chapelure dans une petite casserole...

un délicieux gâteau tout léger, recette d'un ancien livre ww "coups de coeur gourmand", je n'ai presque rien changer, j'ai remplacer le nappage pour tarte par 4 c à c de caramel au beurre salé fait maison et mis de l'ananas frais! pour 8 personnes (3pp)...

une recette de ma conseillère Demarle Aurélie! un délice! j'ai juste wwtisé la recette le plus possible! ,la prochaine fois je l'allègerai encore plus en remplaçant le crème fouetter par de la mousse de fromage blanc! pour 6 personnes 5 blancs d'oeufs...

pour 4 tourtes 1 pâte feuilletées 2 pommes reinnettes 100 ml de crème a 3% 1 oeuf 4 c à c de pâtes de pistache (fait maison) la pâte de pistache selon "La cuisine de bernard" un peu de canelle édulcorant dans une poeles faire revenir les pommes peler...

pour 4 personnes 3 oeufs 50 cl de lait écrémé 120 gr de farine 90 gr d'emmental light 1 boite de sardine a la tomate 1 tablette de bouillon de poisson préchauffer le four a 180° émietter la tablette de bouillon de poisson dans un plat , ajouter les oeufs,...

recette trouver chez therbia link j'ai remplacer la crème de noisetine par de la purée d'amande complète maison! j'ai servi les petits gateaux sur une crème a la chicorée recouvert de chocolat blanc , un délice! les petits gateaux sans la crème font 2,5...

une recette que l'on retrouve un peu partout sur les blogs, délicieuse je dois dire, j'ai juste un peu modifié juste remplacer le beurre par de la purée d'amandes complète (faite maison ) pour 22 petit gateaux 1 boite de lait concentré sucré 4 oeufs 1...